Capacidade de adaptação, você pode superar, basta querer e se capacitar!

Flexibilidade, adaptação, adequação, aclimatação, ambientação são palavras que aparecem cotidianamente em nossas vidas, e que muitas vezes as deixamos passar, mas quase sempre mexem com nosso pensamento. Porém, só fazer pensar não basta. Apesar de tantos afazeres diários, precisamos parar e pensar nosso futuro para colocar em prática nossos sonhos. Mesmo sendo clichê, precisamos executar nossos sonhos, e não apenas sonhá-los. Todavia, não é agindo na mesma rotina diária que chegaremos lá. É necessário mudar, sair da zona de conforto, se desafiar.

Tudo isso demanda muito esforço para mudança. Mudança! Palavra que assusta muita gente. Sair da casa dos pais, de perto do(a) namorado(a), dos amigos de infância, daquele lugar tão bacana, onde você tem tudo que você precisa. Pra que ?! Por que eu preciso sair deste mundo tão perfeito? Por que mudar? Realmente muitas vezes não é necessário, você pode viver o resto de sua vida neste mesmo contexto, viajando para os mesmos lugares sem fazer diferença alguma no mundo. Sim, será bom, você dificilmente terá dificuldades, executará seus planos com facilidade, manterá seu cargo na mesma empresa escutando as mesmas coisas do seu chefe. Ou você pode ampliar seus horizontes, abrir a cabeça e sair de sua zona de conforto para ir atrás de voos mais altos, de fazer a diferença. Ao invés de estar com os mesmos amigos e família para o resto de sua vida, você irá mudar sua vida e quem sabe a vida deles, propiciar coisas que talvez nunca tenham imaginado. E por que tanto medo desta mudança?

Este medo é biológico. É uma característica do ser humano. Nós não acreditamos que seremos capazes de superar as dificuldades. Claro, elas serão dificuldades. E não são fáceis por motivos óbvios e biológicos também. Segundo Dr Forbes em entrevista ao portal de notícias Terra, “o ser humano é essencialmente desadaptado ao mundo, cada mudança que fazemos em nossa vida gera um estranhamento decorrente da comparação com o que você tinha antes”. Está explicado, nossa natureza é ser desadaptado, é não ter ambiente correto ou ideal para viver. Ou seja, não somos adaptados a nada, nos adaptamos a tudo. E como nascemos em um lugar, ou vivemos ali há muito tempo, nos acostumamos com aquela situação e começamos a desacreditar de nossa capacidade adaptativa. Sim este termo que eu queria utilizar, um termo bastante comum na biologia.

Conceitualmente, diz-se que a adaptação permite aos seres vivos desenvolverem uma harmonia para que sobrevivam em determinados ambientes diferentes daqueles que estão acostumados. Fazendo uma relação ao que dizia o Dr Forbes, vemos que muitas vezes não acreditamos em nossa capacidade de adaptação, mas nós a temos, e segundo ele mesmo “se você resiste a este primeiro momento, invariavelmente você irá se adaptar”. Compartilho deste pensamento, mas compreendo que não seja tão simples assim. É fundamental nossa vontade para que isto aconteça. Sem a própria vontade, tudo isto fica mais difícil. Aconteceu comigo, quando saí de casa a primeira vez. Escolhi ir para a capital, uma cidade que eu adorava, tinha meu time do coração, alguns amigos, seria invariavelmente genial. Mas no início eu resisti. Gostava de várias coisas, porém eu deixava as partes ruins tomarem conta da minha cabeça, e enquanto eu não decidi que eu amaria aquela cidade como sendo a minha e que eu adorava tudo, eu não comecei a, de fato, gostar. Na época li um livro de Augusto Cury chamado “O sucesso não ocorre por acaso”. Tal livro foi sensacional e realmente mudou minha vida. Ele utiliza de argumentos científicos e te mostra que você não sorri porque você está feliz apenas, mas o contrário, você fica feliz porque você está sorrindo. Então, se você está em um momento normal de sua vida, sorria, você ficará mais feliz. E realmente funciona, funcionou comigo. E é fantástico. Comecei a amar beagá (como os íntimos chamam Belo Horizonte), a sentir falta, a querer estar lá mais tempo. E foi então que eu disse, estou adaptado! Quase simultaneamente a esta conclusão decidi procurar outros desafios, outro lugar para viver, mas isto é história para outro momento.

O conceito apresentado de adaptação faz parte de uma subdivisão da biologia chamada biologia evolutiva. Está aí, o próprio nome já é forte e traz o que nós queremos, ou precisamos buscar incessantemente, evolução. Para que consigamos atingir nossos objetivos, seja eles quais forem, precisamos evoluir e iremos, queiramos nós ou não.

Para a biologia evolutiva, quando um organismo se adapta ele é considerado um ser capacitado. Nos capacitar é parte integrante da adaptação e a capacitação é uma das etapas da evolução. Então chegamos a conclusão das qualidades que precisamos para que possamos evoluir.

Duas coisas simples, vontade e capacitação. Estes pontos caminham sempre juntos e isoladamente nos renderão poucos frutos. Não adianta querermos ser o melhor piloto de fórmula 1 do mundo se eu sequer treino com um carro deste nível, precisamos nos capacitar até chegar lá, ir construindo degrau por degrau e claro, celebrando cada vitória.

Cabe a nós selecionarmos quais destas características que adquirimos em nosso período de evolução que desejamos fortalecer ou combater. Esta prática será necessária. Apesar da dificuldade, precisamos combater alguns pontos fracos de nossas características. Por exemplo, muitas pessoas tem um gênio difícil, sofrem com alterações de humor ou mesmo com excesso de brincadeiras. Esta pode ser uma característica extremamente positiva em alguns momentos ou extremamente danosa em outros. Cabe a nós conseguirmos controla-los e em alguns casos inclusive extingui-los.

Na biologia isto é chamado de seleção natural, um conceito realmente famoso desenvolvido por Charles Darwin em que os seres adaptados sobrevivem e os que não conseguem, perdem espaço. É exatamente isto que pode acontecer em nossas vidas ou nossas carreiras, vamos perdendo espaço por não termos as características necessárias. É neste momento que precisamos entender que seria realmente bom se adaptar. Selecionamos as características que nos fazem bem, que nos promovem e as fortalecemos, e em seguida tentamos nos afastar das demais que não agregam.

Quando descobrimos estas características, ou as práticas que julgamos importantes em nossas vidas, é necessário esforçar para chegarmos a estes objetivos. Um exemplo que gosto muito sobre isto é citado pelo livro “Empresas feitas para vencer” de Jim Collins, onde ele cita o atleta Dave Scott, o qual venceu por seis vezes o  ironman, no Havaí. Scott treinava muito, e não sofria problemas com o peso. No entanto, ele acreditava que uma dieta com extremamente pouca gordura lhe daria uma vantagem sobre os demais atletas. Para isso, ele desenvolveu uma técnica, que não se sabe se realmente é eficiente ou não, mas ele lavava o seu queijo cottage antes de comê-lo. Para os que não sabem, ou não conhecem, o queijo cottage contém um índice extremamente baixo de gordura, porém Scott pensava que lavando o queijo ele conseguiria reduzir o seu índice de gordura. Não entraremos nos méritos da ação específica, mas a mensagem que queremos deixar é: se para chegar ao seu sonho for necessário lavar o queijo cottage, lave-o! Se você acredita que isto fará com que você tenha sucesso, faça. E assim, Dave Scott se sagrou seis vezes campeão do desafio que ele sonhava.

Nossa vontade aliada a nossa capacidade de adaptação nos dará poderes incríveis. Gosto muito do exemplo de Scott, porém podemos ser um pouco mais impessoais olhando para a evolução das espécies. Os peixes viviam tranquila e harmoniosamente dentro d’água enquanto nenhuma espécie de animais ainda vivia fora dos mares e rios. Não tenho nenhuma dúvida que tudo corria bem por ali, mas alguns peixes viram uma excelente oportunidade fora dali. Sobre terra existia muito alimento e nenhum animal estava lá para explorá-los. Enquanto isto, todos ficavam debaixo d’água disputando as comidas disponíveis. Com o tempo, alguns peixes decidem se arriscar fora da água. Após muito tempo, várias tentativas, muita vontade e adaptação, os peixes desenvolveram pulmões para respirarem fora d’água, pseudo patas para conseguirem andar e finalmente chegaram à toda aquela abundância de comida. Esta atitude de alguns dos peixes propiciou sua adaptação (não que tenha sido fácil), e que mudaram para sempre a história da humanidade.

No momento convido a uma reflexão, se os peixes aprenderam a respirar e a andar para conseguir se adaptar a uma vida que eles acreditavam que seria melhor, será que você não será capaz de superar seus problemas e suas dificuldades?! Não. Você superará.

Um ponto trivial é dizermos que nenhuma destas mudanças ocorrem por acaso. Quando fazemos este tipo de escolha estamos indo em busca de um sonho, em busca de uma realidade melhor para nós mesmos. Como disse o Dr Forbes em sua entrevista citada acima, “ninguém passa uma semana em uma favela por mero esporte, ninguém come larvas no meio da selva porque acha gostoso. É necessidade do cumprimento do dever, de sobrevivência que possibilita isso tudo”. Esta fala resume bem, nada disso ocorre por mera vontade, é uma necessidade de sairmos da zona de conforto e buscarmos nossos sonhos, de irmos além do que acreditamos que podemos. E é então que nos adaptamos, que percebemos que seremos capazes de chegar aos lugares inimagináveis. Sim, somos capazes.

Há pouco tempo li uma reportagem que relatou momentos vividos por habitantes de uma pequena vila na floresta amazônica e que precisavam de atendimento médico, dentre eles uma senhora e uma mulher grávida pegaram um pequeno avião para irem ao médico. Infelizmente, o avião caiu durante o voo e eles permaneceram em meio a floresta durante alguns dias. Encontraram onças, subiram em cima de árvores para evitarem riscos, beberam urina e segundo relatos, dava para ver o formato do feto através da barriga da mulher que estava grávida, de tanto peso que perderam. Eles conseguiram sobreviver e foram resgatados com vida. Sem seus esforços, sem sua capacidade de adaptação, certamente não estariam vivos para nos fazer este relato. Todos eles aliaram muita vontade de sobreviver à capacitação que a floresta os impôs e superaram aquela dificuldade que nem mesmo eles haviam escolhido, mas o destino os submeteu a tal. Acredito na força divina, mas ela sozinha, não nos trará nada, precisamos nos esforçar e correr atrás de nossos sonhos para que um dia possamos realizá-los.

Com todos estes exemplos, em todas as mudanças de ambientes que ocorrem em nossas vidas, compararemos com os anteriores e podemos chegar à conclusão que o local ou momento de antes era melhor, e decidirmos voltar. Mas nem sempre quando você volta para aquele local conseguirá ser feliz como era antes, porque você já se adaptou e já conheceu um mundo diferente, hoje você não tem mais as mesmas expectativas daquele momento. Por isso buscamos a constante adaptação que a evolução nos proporciona, para podermos evoluir com os desafios impostos pela vida.